Galerie Harfa
Českomoravská 2420/15a
190 00 Praha 9

Opening hours:
Monday – Friday: 6.30 – 23.00
Saturday - Sunday: 8.00 - 22.00

Phone number: +420 222 363 220
 

 

 

 

General Manager

Martin Jíra

martin.jira@jatomi.com

Fitness Manager

Helena Liptáková

prague_harfa_fm@jatomi.com

Membership Service Manager

Nikol Benešová

prague_harfa_msm@jatomi.com

 

Club description: 

1960 m2

25 treadmilles
18 ellipticals
4 bicycles
25 cycling bikes
2 rower machines
2 steppers
2 Power Plates

 

Functional training zone
Sauna
Steam room
Swimming pool
Jacuzzi
Salon Beauty & Spa
Internet cafe
Free Wi-Fi
Free DVD movie rental
Solarium
2 studios a 45 classes weekly
Discounts from business partners

 

Praha Harfa, 2015-05-05 - 2015-05-11
Tisk
Úterý 5
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Juraj Macho
08:00 08:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
09:00 10:00
PILATES
PILATES
PILATES
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
12:00 13:00
hatha
Yoga
hatha
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
PILATES
PILATES
PILATES
CZ - Prague - Harfa
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
17:45 18:30
TWERK
TWERK
TWERK
CZ - Prague - Harfa
18:30 19:15
Abdominals Hell
Abdominals Hell
Abdominals Hell
CZ - Prague - Harfa
19:15 20:00
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Kokeš
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Středa 6
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
08:00 08:30
Zdravá záda 30´
Zdravá záda 30´
Zdravá záda 30´
09:00 10:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 12:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
ZUMBA
ZUMBA
ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Pure Pump
Pure Pump
Pure Pump
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
17:45 18:30
BOSU Cardio
BOSU Cadio
BOSU Cardio
Helena Liptáková
18:00 19:30
SPINNING
SPINNING
SPINNING
CZ - Prague - Harfa
18:30 19:15
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
19:15 20:00
trx
TRX
trx
CZ - Prague - Harfa
Michal Smolka
20:00 21:00
POWERJÓGA
POWERJÓGA
POWERJÓGA
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Čtvrtek 7
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
hatha
Yoga
hatha
CZ - Prague - Harfa
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
GAP + Stretch
GAP + Stretch
GAP + Stretch
CZ - Prague - Harfa
Lenka Nováková
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
17:45 18:30
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
18:30 19:15
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
19:15 20:00
PILOXING
PILOXING
PILOXING
Ondřej Ságner
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:00 21:00
PILATES
PILATES
PILATES
CZ - Prague - Harfa
Pátek 8
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
08:00 09:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
Helena Liptáková
09:00 10:00
BOSU
BOSU
BOSU
Helena Liptáková
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Lenka Nováková
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
BOSU
BOSU
BOSU
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
BODYSTYLING
BODYSTYLING
BODYSTYLING
18:30 19:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Kokeš
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Sobota 9
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
09:00 10:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
10:00 11:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
10:00 11:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 11:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
BODYSTYLING
BODYSTYLING
BODYSTYLING
CZ - Prague - Harfa
Neděle 10
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
10:00 10:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
11:00 12:00
ÚKLID
ÚKLID
ÚKLID
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
PILATES
PILATES
PILATES
18:00 19:00
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
David Fechtner
19:00 20:00
PILOXING
PILOXING
PILOXING
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
20:00 21:00
ZUMBA
ZUMBA
ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Pondělí 11
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
hatha
Yoga
hatha
CZ - Prague - Harfa
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
09:00 10:00
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 12:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Jukari Fit to Fly
Jukari Fit to Fly
Jukari Fit to Fly
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
17:45 18:30
Pure Pump
Pure Pump
Pure Pump
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
18:00 19:00
Cycling
Cycling
Cycling
18:30 19:15
BOSU Cardio
BOSU Cadio
BOSU Cardio
Helena Liptáková
19:15 20:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Nela Papadopulu
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:00 21:00
Cardio Dance
Cardio Dance
Cardio Dance
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Úterý 12
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Juraj Macho
08:00 08:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
09:00 10:00
PILATES
PILATES
PILATES
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
12:00 13:00
hatha
Yoga
hatha
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
PILATES
PILATES
PILATES
CZ - Prague - Harfa
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
17:45 18:30
TWERK
TWERK
TWERK
CZ - Prague - Harfa
18:30 19:15
Abdominals Hell
Abdominals Hell
Abdominals Hell
CZ - Prague - Harfa
19:15 20:00
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Kokeš
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Středa 13
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
08:00 08:30
Zdravá záda 30´
Zdravá záda 30´
Zdravá záda 30´
09:00 10:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 12:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
ZUMBA
ZUMBA
ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Pure Pump
Pure Pump
Pure Pump
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
17:45 18:30
BOSU Cardio
BOSU Cadio
BOSU Cardio
Helena Liptáková
18:00 19:30
SPINNING
SPINNING
SPINNING
CZ - Prague - Harfa
18:30 19:15
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
Alice Charvátová
19:15 20:00
trx
TRX
trx
CZ - Prague - Harfa
Michal Smolka
20:00 21:00
POWERJÓGA
POWERJÓGA
POWERJÓGA
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Čtvrtek 14
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
hatha
Yoga
hatha
CZ - Prague - Harfa
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
GAP + Stretch
GAP + Stretch
GAP + Stretch
CZ - Prague - Harfa
Lenka Nováková
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
17:45 18:30
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
18:30 19:15
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
19:15 20:00
PILOXING
PILOXING
PILOXING
Ondřej Ságner
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:00 21:00
PILATES
PILATES
PILATES
CZ - Prague - Harfa
Pátek 15
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Petr Dlugoš
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
08:00 09:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
Helena Liptáková
09:00 10:00
BOSU
BOSU
BOSU
Helena Liptáková
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 11:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Lenka Nováková
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 17:00
BOSU
BOSU
BOSU
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
BODYSTYLING
BODYSTYLING
BODYSTYLING
18:30 19:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Kokeš
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Sobota 16
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
09:00 10:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
10:00 11:00
Cross Training
Cross Training
Cross Training
10:00 11:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 11:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
BODYSTYLING
BODYSTYLING
BODYSTYLING
CZ - Prague - Harfa
Neděle 17
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
10:00 10:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
11:00 12:00
ÚKLID
ÚKLID
ÚKLID
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 18:00
PILATES
PILATES
PILATES
18:00 19:00
Circuit Training
Circuit Training
Circuit Training
CZ - Prague - Harfa
David Fechtner
19:00 20:00
PILOXING
PILOXING
PILOXING
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
20:00 21:00
ZUMBA
ZUMBA
ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Pondělí 18
Start Konec Fitness lekce Studio Trenér
07:00 08:00
hatha
Yoga
hatha
CZ - Prague - Harfa
07:45 08:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
09:00 10:00
BOSU
BOSU
BOSU
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
10:00 10:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 12:00
Problem Zones
Problem Zones
Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
12:00 12:15
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
13:00 14:00
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 17:00
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
17:00 17:45
Jukari Fit to Fly
Jukari Fit to Fly
Jukari Fit to Fly
CZ - Prague - Harfa
Ondřej Ságner
17:45 18:30
Pure Pump
Pure Pump
Pure Pump
CZ - Prague - Harfa
Helena Liptáková
18:00 19:00
Cycling
Cycling
Cycling
18:30 19:15
BOSU Cardio
BOSU Cadio
BOSU Cardio
Helena Liptáková
19:15 20:00
Functional Training
Functional Training
Functional Training
CZ - Prague - Harfa
Nela Papadopulu
19:30 19:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
20:00 21:00
Cardio Dance
Cardio Dance
Cardio Dance
20:30 20:45
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Břišní buchty 15´
Úterý 05
07:00 - 08:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Juraj Macho
08:00 - 08:15 Břišní buchty 15´
09:00 - 10:00 PILATES
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
12:00 - 13:00 Yoga
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 PILATES
CZ - Prague - Harfa
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 BOSU
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
17:45 - 18:30 TWERK
CZ - Prague - Harfa
18:30 - 19:15 Abdominals Hell
CZ - Prague - Harfa
19:15 - 20:00 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa Ondřej Kokeš
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Středa 06
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
08:00 - 08:30 Zdravá záda 30´
09:00 - 10:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 12:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Pure Pump
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
17:45 - 18:30 BOSU Cadio
Helena Liptáková
18:00 - 19:30 SPINNING
CZ - Prague - Harfa
18:30 - 19:15 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
19:15 - 20:00 TRX
CZ - Prague - Harfa Michal Smolka
20:00 - 21:00 POWERJÓGA
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Čtvrtek 07
07:00 - 08:00 Yoga
CZ - Prague - Harfa
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 GAP + Stretch
CZ - Prague - Harfa Lenka Nováková
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
17:45 - 18:30 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
18:30 - 19:15 BOSU
CZ - Prague - Harfa
19:15 - 20:00 PILOXING
Ondřej Ságner
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:00 - 21:00 PILATES
CZ - Prague - Harfa
Pátek 08
07:00 - 08:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
08:00 - 09:00 Problem Zones
Helena Liptáková
09:00 - 10:00 BOSU
Helena Liptáková
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Lenka Nováková
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 BOSU
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 BODYSTYLING
18:30 - 19:00 Cross Training
CZ - Prague - Harfa Ondřej Kokeš
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
Sobota 09
09:00 - 10:00 Problem Zones
10:00 - 11:00 Cross Training
10:00 - 11:00 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 11:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 BODYSTYLING
CZ - Prague - Harfa
Neděle 10
10:00 - 10:45 Břišní buchty 15´
11:00 - 12:00 ÚKLID
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 PILATES
18:00 - 19:00 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa David Fechtner
19:00 - 20:00 PILOXING
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
20:00 - 21:00 ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Pondělí 11
07:00 - 08:00 Yoga
CZ - Prague - Harfa
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
09:00 - 10:00 BOSU
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 12:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Jukari Fit to Fly
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
17:45 - 18:30 Pure Pump
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
18:00 - 19:00 Cycling
18:30 - 19:15 BOSU Cadio
Helena Liptáková
19:15 - 20:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Nela Papadopulu
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:00 - 21:00 Cardio Dance
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Úterý 12
07:00 - 08:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Juraj Macho
08:00 - 08:15 Břišní buchty 15´
09:00 - 10:00 PILATES
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
12:00 - 13:00 Yoga
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 PILATES
CZ - Prague - Harfa
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 BOSU
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
17:45 - 18:30 TWERK
CZ - Prague - Harfa
18:30 - 19:15 Abdominals Hell
CZ - Prague - Harfa
19:15 - 20:00 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa Ondřej Kokeš
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Středa 13
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
08:00 - 08:30 Zdravá záda 30´
09:00 - 10:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 12:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Pure Pump
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
17:45 - 18:30 BOSU Cadio
Helena Liptáková
18:00 - 19:30 SPINNING
CZ - Prague - Harfa
18:30 - 19:15 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa Alice Charvátová
19:15 - 20:00 TRX
CZ - Prague - Harfa Michal Smolka
20:00 - 21:00 POWERJÓGA
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Čtvrtek 14
07:00 - 08:00 Yoga
CZ - Prague - Harfa
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 GAP + Stretch
CZ - Prague - Harfa Lenka Nováková
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
17:45 - 18:30 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
18:30 - 19:15 BOSU
CZ - Prague - Harfa
19:15 - 20:00 PILOXING
Ondřej Ságner
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:00 - 21:00 PILATES
CZ - Prague - Harfa
Pátek 15
07:00 - 08:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Petr Dlugoš
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
08:00 - 09:00 Problem Zones
Helena Liptáková
09:00 - 10:00 BOSU
Helena Liptáková
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
10:00 - 11:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Lenka Nováková
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:00 - 17:00 BOSU
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 BODYSTYLING
18:30 - 19:00 Cross Training
CZ - Prague - Harfa Ondřej Kokeš
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
Sobota 16
09:00 - 10:00 Problem Zones
10:00 - 11:00 Cross Training
10:00 - 11:00 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 11:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 BODYSTYLING
CZ - Prague - Harfa
Neděle 17
10:00 - 10:45 Břišní buchty 15´
11:00 - 12:00 ÚKLID
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 18:00 PILATES
18:00 - 19:00 Circuit Training
CZ - Prague - Harfa David Fechtner
19:00 - 20:00 PILOXING
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
20:00 - 21:00 ZUMBA
CZ - Prague - Harfa
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´
Pondělí 18
07:00 - 08:00 Yoga
CZ - Prague - Harfa
07:45 - 08:00 Břišní buchty 15´
09:00 - 10:00 BOSU
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
10:00 - 10:15 Břišní buchty 15´
CZ - Prague - Harfa
11:00 - 12:00 Problem Zones
CZ - Prague - Harfa
12:00 - 12:15 Břišní buchty 15´
13:00 - 14:00 ÚKLID - UZAVŘENO
16:45 - 17:00 Břišní buchty 15´
17:00 - 17:45 Jukari Fit to Fly
CZ - Prague - Harfa Ondřej Ságner
17:45 - 18:30 Pure Pump
CZ - Prague - Harfa Helena Liptáková
18:00 - 19:00 Cycling
18:30 - 19:15 BOSU Cadio
Helena Liptáková
19:15 - 20:00 Functional Training
CZ - Prague - Harfa Nela Papadopulu
19:30 - 19:45 Břišní buchty 15´
20:00 - 21:00 Cardio Dance
20:30 - 20:45 Břišní buchty 15´

To book classes, please login to My Jatomi Portal.

Login to My Jatomi

  • cardio
  • strength
  • cardio
  • shape
Bodystyling
  • shape
  • mix
  • cardio
  • mix
  • strength
  • cardio
  • body_mind
  • strength
  • cardio
  • body_mind
  • dance
  • cardio
  • cardio
  • shape
Cycling
  • cardio
  • dance
  • cardio
  • strength
  • cardio
  • mix
  • strength
  • cardio
  • mix
  • strength
  • cardio
Circuit training
  • strength
  • shape
  • dance
  • cardio
Pilates
  • body_mind
  • dance
  • cardio
  • mix
  • cardio
  • mix
  • strength
  • cardio
Pure Pump
  • strength
Step
  • cardio
  • strength
  • cardio
  • shape
  • shape
  • mix
  • dance
  • shape
Yoga
  • body_mind
  • cardio
  • shape
  • dance
Helena Liptáková
  • Fitness manager
  • Personal trainer
  • Personal trainer
Ondřej Ságner
  • Personal trainer
Dušan Porubský
  • Personal trainer
  • Personal trainer
Petr Dlugoš
  • Personal trainer
Roland Gergela
  • Personal trainer
Tomáš Řehák
  • Personal trainer
  • Personal trainer
  • Personal trainer
Nutriční
Are you not sure, how to eat well?
You train hard, but results are not coming?
No problem! Our nutrition specialists will help you!
 
Nutrition consulting centre is at Harfa club, but all members of any club can us it.
 
Book your simple consultation for free on mobil:
+420 775 284 793
 
Or come personally in Harfa club:
Monday: 5.30 p.m. – 9 p.m.
Tuesday – Wednesday: 5 p.m. – 9 p.m.
Sunday: 5 p.m. – 8 p.m.
 
+ ANYTIME ACCORDING ARRANGEMENT
 
We are looking forward to you! 
Nutrition Specialists
Mgr. Lenka Kochánková
  • Nutrition specialist